2019年初级会计备考缓解疲劳的方法

  初级会计职称考试要合理规划备考时间，莫让备考占据生活的全部，疲劳的身躯也需要放松，偶尔做回自己，给自己放个假，这样学习才高效，人生不只有考试，还有未来和远方。十堰仁和会计培训学校为大家详述如下，大家也可以相互交流学习，找到适合自己的学习方法，希望对你们有所帮助。

  三两好友尽情吐槽

  初级会计职称备考路上出现消极情绪是正常的，我们需要吐槽，自我压抑很容易产生疲劳，我们可以找志同道合的朋友一起倾诉，吐槽，一起分享备考的苦与甜，聊聊人生和事业，把心中的不快说不来。

  吃自己喜欢的小零食

  巧克力可是一个即时的情绪提升机，所以，给自己选一些漂亮的小糖果，小包装巧克力，即使再紧张再焦虑，看到它们你的心情就会变得阳光。把这些小糖果当做对自己努力学习的奖赏，告诉自己：我今天干的很不错！

  定期参加娱乐活动

  初级职称备考是生活中的一部分，我们不能每天都沉浸在备考中，适当的参加娱乐活动还是有必要的，定期看电影，听音乐，逛街等对舒缓一个人的神经很有帮助，同时，日常娱乐活动也可以扩展我们的视野，让我们融入现代社会。压力过大很容易走上极端，还没进入考场说不定就弃考了。自信愉悦的心情才是高效备考的良方。

  保证充足的睡眠

  赶走疲劳较好的方法就是睡觉，初级职称备考过程中要注意调节日常作息习惯，保证睡眠时间和质量。睡的好，第二天才能精神饱满，思维才能高速运转，对备考效率的提升很有助益。充足的睡眠应该在八小时左右，睡前也不要喝太多的水，防止压迫心脏，睡不好。

  极目远眺放松身心

  当我们看书时间久了，眼睛自然会感到不适，这时候我们不防放下书本，望向远方，以缓解视觉疲劳，放松身心，让自己从繁杂的书本中走出来，感受空气的清新。

  2019初级会计考试备考赶走疲劳，做回自己，不要拖着疲惫的身躯去学习，这样有害无益，当我们感到身心疲惫时，可以暂时放下书本，做一些愉快的事情，千万不要因为疲劳就轻言放弃考试，谨记考试只是生活中的一部分。

  以上是十堰仁和会计培训学校总结的初级会计备考缓解疲劳方法，想了解更多请咨询十堰仁和会计培训学校：http://syrenhe.5zix.com/ 咨询电话:156-2366-8780 QQ:1451751143

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